Gestalt-Thérapie & Psychothérapie
Formée en tant que Gestalt-thérapeute au Gestalt Forum Freiburg en Allemagne, je vous offre un suivi holistique que je complète intuitivement avec d'autres outils thérapeutiques comme l'EFT, les Constellations systémiques, l'Hypnothérapie, l'Analyse Transactionnelle, la Process Communication Model, et un travail énergétique, si cela est souhaité.
Fondée par Fritz Perls (1893-1970) comme une alternative à la psychoanalyse, la Gestalt-thérapie est plus qu’une méthode, mais une manière de vivre et de rencontrer l’autre. Dans la thérapie, le focus est sur ce qui EST dans l’instant présent. Qu’est-ce qui prend ‘forme’ (=Gestalt) en vous aujourd'hui? Quelles pensées, ressentis, maux physiques dominent votre vie? Ensemble, nous allons suivre le chemin du présent pour accueillir & transformer les blessures du passé. Dans cette optique le corps, les émotions, les pensées et même vos rêves deviennent tous indicateur du chemin à prendre en thérapie.
Thèmes qui peuvent être aborder en séance:
Clarté intérieure; prise de conscience; décider; guérir les blessures de mon enfant intérieur; guérir mes rélations (amoureuses) ; Confiance en moi & en mon intuition; m'affirmer; renforcer mon leadership; identifier ma mission de vie; ancrage & lâcher prise; harmoniser ma féminité & ma masculinité; méditation et développement spirituel
Modalités
Ce travail se réalise dans la confidentialité, la bienveillance et le respect de vos limites à mon cabinet situé à Dijon.
Une séance dure 50 minutes. J'ai une "Politique d'Absence" : 50% de la consultation est dû pour tout rendez-vous annulé et non remplacé 48 heures à l'avance. Merci de votre compréhension, le temps de chacun est précieux.
Gestalt-Therapy & Psychotherapy
Welcome! I offer regular individual counseling based on my training as a Gestalt therapist (Gestalt Forum Freiburg, Germany) and further systemic methods.
Gestalt-Therapy was initially developed by Fritz Perls (1893-1970) as an alternative to Psychoanalysis. It is a holistic and deeply human way to help the client connect to herself, her feelings, needs and the complexity of her being. In our sessions we will use the present moment - available emotions, thoughts, physical sensations etc. - as a gateway to healing.
My work as a therapist is intuitively enriched with complementary methods I am trained at (EFT, Guided visualisations, Transactional Analysis, meditation, constellations, and inner child work). Furthermore, I use my sensitivity and intuition to guide our sessions. I also welcome and integrate a spiritual dimension to my work, meaning a deeper sense to our existence.
Furthermore, I am specialised on inner child work, a very powerful path to our heal many of our suffering.
Issues we can work on in our sessions:
Self confidence & authentic leadership; strengthening your intuition; healing & contacting your inner child and childhood trauma; control & trust issues; healing relationships; relaxation & meditation; identifying your life purpose; experiencing healthy relationships.
Please understand that I charge 50% of the full price for sessions canceled within 2 days of the appointment. Thank you for understanding that everybody's time is precious.